Je schoenen aantrekken, een dag werken of een rondje wandelen. Met rugpijn kunnen gewone dingen ineens een opgave zijn. Bij Andrik Fysio luisteren we naar je verhaal en onderzoeken we je rug. Wat lukt er nu niet, en wat wil je weer kunnen? Daar gaan we samen mee aan de slag.
Misschien schoot het ineens in je rug. Misschien merk je al een tijdje dat je steeds voorzichtiger beweegt. Rugklachten kunnen op allerlei momenten in de weg zitten.
Een zeurende pijn laag in je rug, of een steek wanneer je bukt of opstaat.
Je komt uit de auto of van je stoel en hebt even nodig om weer op gang te komen.
De wasmand optillen of je veters strikken. Je denkt ineens na over bewegingen die eerst vanzelf gingen.
Je voelt de pijn ook buiten je rug. Vertel ons waar je last hebt, zodat we dit kunnen onderzoeken.
Aan je bureau, op de bank of in bed: je blijft verzitten of draaien om prettig te liggen.
Je slaat het sporten over of maakt je wandeling korter. Je twijfelt wat je rug aankan.
Bij lage rugpijn is vaak geen precieze oorzaak aan te wijzen. Dat maakt de pijn niet minder vervelend. Zwaar werk en spanning kunnen meespelen.
We bespreken wanneer je last hebt en onderzoeken hoe je beweegt. Ook horen we graag hoe je dagen eruitzien. Zo bepalen we wat je nodig hebt en of fysiotherapie bij je klachten past.
Een hele werkdag doorkomen. Weer op de tennisbaan staan. Of gewoon je kind optillen. We willen weten waar jij tegenaan loopt. Dat helpt ons om samen een plan te maken waar je in het dagelijks leven iets aan hebt.
We nemen de tijd voor je verhaal en het onderzoek. Daarna leggen we uit wat we hebben gevonden, wat dat betekent en wat de mogelijkheden zijn. Vraag gerust door als iets niet duidelijk is.
We kiezen oefeningen die aansluiten op jouw doel en bouwen die samen op. Als manuele therapie iets kan toevoegen, bespreken we dat met je. Je weet steeds waarom we voor een behandeling kiezen.
Je krijgt oefeningen en afspraken mee die passen in je dag. We doen ze eerst samen, zodat je thuis weet hoe het moet. Lukt iets niet? Vertel het. Dan kijken we wat beter werkt.
Je hoeft zelf nog niet te weten welke behandeling je nodig hebt. Vertel ons waar je last van hebt, dan denken we met je mee.
Bij de eerste afspraak bespreken we je klachten, je vragen en wat je al hebt geprobeerd. We onderzoeken je rug en beoordelen of je bij ons op de juiste plek bent. Is eerst een huisarts nodig, dan vertellen we je dat.
We spreken af waar we aan werken en hoe we je vooruitgang volgen. Je weet wat je van ons kunt verwachten en wat je zelf kunt doen. Waar mogelijk beginnen we tijdens de eerste afspraak al.
Lukt het om weer langer te wandelen? Hoe gaat het op je werk? We bespreken wat er verandert en passen het plan aan als dat nodig is. Ook spreken we af wanneer je zelf verder kunt.
Als je rugpijn hebt, wil je kunnen vertellen waar je mee zit. Ook als je je zorgen maakt, ergens tegen opziet of een oefening niet ziet zitten. Daar is bij ons ruimte voor. We luisteren, leggen uit en zoeken samen naar wat werkt voor jou.
En tussendoor mag er best gelachen worden. We vinden het belangrijk dat je je op je gemak voelt. Dat hoort voor ons net zo goed bij goede fysiotherapie als een duidelijk behandelplan.
We horen graag wat de klachten met je doen en wat je weer wilt kunnen. Daar begint onze behandeling.
Je krijgt uitleg in gewone taal en een plan met duidelijke afspraken. Zo weet je waar we aan werken.
De huiselijke sfeer aan de Heistraat of de trainingsruimte bij The Factory. Samen kijken we welke locatie in Rijen bij je past.
Onze fysiotherapeuten brengen hun kennis en ervaring mee. We kijken welke behandelaar past bij jouw hulpvraag.
Laat je gegevens achter, dan nemen we binnen 1 werkdag contact met je op.
Blijf zoveel mogelijk je gewone dingen doen. Een wandeling en regelmatig van houding wisselen zijn een goed begin. Lang in bed blijven helpt meestal niet. Vind je bewegen spannend of lukt het niet om je activiteiten op te bouwen? Dan kunnen we je daarbij begeleiden.
Niet altijd. Rugpijn die pas kort bestaat, neemt vaak vanzelf af. Fysiotherapie kan helpen als je vastloopt bij het bewegen of je dagelijkse bezigheden. We bespreken eerlijk of begeleiding iets toevoegt. Is je rugpijn na een maand niet minder? Maak dan ook een afspraak met je huisarts.
Voor een eerste afspraak kun je meestal rechtstreeks bij ons terecht. We beoordelen of fysiotherapie geschikt is of dat je beter eerst naar de huisarts kunt. Een eventuele vergoeding hangt af van je verzekering en situatie.
Voor een eerste afspraak kun je meestal rechtstreeks bij ons terecht. We beoordelen of fysiotherapie geschikt is of dat je beter eerst naar de huisarts kunt. Een eventuele vergoeding hangt af van je verzekering en situatie.
Wil je weten hoe een behandeling eruit kan zien, of eerst kennismaken met onze praktijk? Lees gerust verder.
Fysiotherapie bij klachten die je beperken in het bewegen, van rugpijn tot overbelasting.
Specifieke technieken voor klachten aan de wervelkolom en gewrichten, zoals nek- en rugklachten.
Een gerichte behandeling van triggerpoints bij spierpijn, spierspanning en uitstralende pijn.
Vertel ons waar je tegenaan loopt. We nemen de tijd om je klachten te bespreken en kijken wat je verder helpt. Je bent welkom bij Andrik Fysio in Rijen.
Kan ik je ergens mee helpen?
